Dennis Greenberg es director del Anxiety and Depression Treatment Center de Santa Ana (California) y fundador y director del primer programa de terapia cognitiva para pacientes internos.
Leer másEsta obra, de Dennis Greenberger y Christine A. Padesky, psicólogos clínicos, refleja los avances más importantes de los últimos 20 años en el campo de la terapia cognitiva conductual, con numerosas novedades: más contenido sobre la ansiedad, capítulos dedicados a fijar objetivos personales y a mantener las mejoras, escalas de puntuación de la felicidad, diarios de gratitud, ejercicios innovadores centrados en el mindfulness, la aceptación y el perdón, y muchas cosas más.
Sus detallados ejercicios enseñan técnicas eficaces para superar la depresión, los ataques de pánico, la ansiedad, la ira, la culpa, la vergüenza, la baja autoestima, los trastornos de la alimentación, el consumo de sustancias y los problemas de relación.
Dennis Greenberg es director del Anxiety and Depression Treatment Center de Santa Ana (California) y fundador y director del primer programa de terapia cognitiva para pacientes internos.
Leer másChristine A. Padesky es directora del Center of Cognitive Theraphy de Newport Beach (California) y profesora de talleres de trabajo centrados en la terapia cognitiva.
Leer másSe trata de una nueva edición revisada y ampliada de esta obra clásica, que incorpora los nuevos avances en el campo de la terapia cognitiva conductual.